Kas gerilmesi veya yaralanması durumunda, dinlenme, buz tatbikat ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı mümkün.Varisler: Bacaklardaki damarların genişlemesi ve şaksiyonmesi, ağrıya ve rahatsızlığa tarik hevesliabilir.Bozuk bacak sendromunun sebepleri tam olarak bilinmese bile çıpa eksikliği, ilaç yan etkileri
Ön çapraz bağ yaralanmaları en pıtrak; futbol, basketbol ve kayak üzere ani berrakşlar, cihet değişimleri ve zıplama muhtevaermiş sporlar esnasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı süresince ağrı hissedilebilirsiniz.şayet kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynakl�
Rahat alıştırma yahut efordan sonrasında bacağınız balkıyorsa veya baldırda ağrı, şteamüllik, kızarıklık ve sıcaklık hissediyorsanız, evgin olarak tıbbi medet almanız önerilir.Varisler: Bacaklardaki damarların kocalemesi ve şteamülmesi, ağrıya ve rahatsızlığa hız açabilir.Patellar tendinitin belirtileri; patellar ten